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Sophrologue près du Bassin d'Arcachon dans le Nord des Landes

Prenez rendez-vous avec votre cabinet de sophrologie à Biscarrosse : Virginie Chrisment

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Après avoir travaillé durant plusieurs années au sein de différents laboratoires pharmaceutiques, je me suis formée aux techniques sophroniques afin de vous accompagner et vous faire découvrir à votre tour tous les bienfaits de la sophrologie.

Parce qu'être en harmonie avec soi-même ne se raconte pas, mais se vit...

Sophrologue à proximité de Sanguinet, je vous propose mes soins pour vous apprendre à gérer votre stress, votre fatigue, vos émotions… je vous accompagne via des techniques spécifiques, en séances individuelles ou en groupe, sur rendez-vous à mon cabinet, à votre domicile ou en milieu professionnel.

Professionnelle et diplômée, j’exerce mon métier dans le respect du Code déontologique de la profession.

Je suis également membre adhérente de la chambre Syndicale de Sophrologie. 

La sophrologie c’est quoi ?

Créée en 1960 par le Pr Alfonso CAYCEDO (neuropsychiatre), la sophrologie est une technique thérapeutique qui s’inspire du yoga, de l’hypnose et du zen.

Cet ensemble de techniques orientales et occidentales permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

Elle peut être également vécue comme une philosophie de vie.

La sophrologie pour qui ?

Pour les femmes, les hommes et les enfants.

La sophrologie est accessible à tous, ses exercices sont simples et faciles à exécuter au quotidien.

La sophrologie s’adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges.

Profitez des soins de votre sophrologue au nord des Landes

Installée dans la rue des Chasseurs à La Teste-de-Buch, au coeur du centre paramédical du Baou, je vous invite à prendre rendez-vous à mon cabinet et à vous initier à la relaxation. Certains d’entre vous se posent cette question : qu’est-ce que la sophrologie ? Je reste à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et à vous expliquer le déroulement d’une séance.

Soucieuse de votre bien-être, je reste à votre disposition pour vous permettre de prendre des pauses. Que ce soit pour évacuer votre stress, diminuer votre anxiété ou simplement vous évader pour un instant et reprendre votre souffle, contactez-moi pour bénéficier d'un accompagnement personnalisé

Sophrologue au nord des Landes, je vous propose des séances de sophrologie à mon cabinet ou à votre domicile et vous aide à :

  • Diminuer l’anxiété, garder votre calme, avoir un sommeil réparateur
  • Combattre certaines addictions, vaincre les troubles du comportement alimentaire
  • Apprendre à gérer votre stress et vos émotions
  • Retrouver un état de bien-être
  • Se détendre avant une intervention médicale
  • Trouver des solutions pratiques et efficaces dans toutes les situations stressantes de la vie quotidienne…

La sophrologie, un accompagnement spécifique 

Sophrologue près d’Arcachon, je suis également en mesure de vous aider à passer à travers divers troubles et éliminer vos addictions

  • Les troubles alimentaires
  • Les troubles du sommeil
  • Les troubles compulsifs 
  • L’addiction à l’alcool
  • L’addiction au tabagisme
  • L’’addiction au sucre… 

Pour de plus amples informations ou prise de rendez-vous, contactez-moi à mon cabinet de sophrologie au sud de la Gironde et retrouvez un rythme de vie serein.